据了解，经常受到“餐桌审判”的孩子最直接的后果就是惧怕上餐桌吃饭，长期下去就会形成厌食、腹痛、营养不良的状况。
其实，从生理角度看，吃饭时专心致志，注意力集中到饮食上，既可品尝食物的味道，又可增进食欲，利用胃、胰、胆等消化液的分泌，有助于食物的消化吸收，如果家长一味地在进餐时对孩子絮叨责备，会使孩子心不在“食”，食不知味。食欲不振，难免诱发孩子生理上的徉病。再则，饭桌上的经常性指责也使得孩子对吃饭产生一种习惯性的恐惧紧张，孩子一上饭桌便如坐针毡，备受压抑，长此以往，也容易导致心理障碍。
一个会教育孩子的父母应该平时抽出时间关心孩子的生活和学习，莫把餐桌当“法庭”。假如孩子做错了什么事，应避开吃饭的时间，耐心地给他讲道理。而在餐桌上，应该很轻松地用三言两语了解一下孩子在学校里的情况，讲点有益的文化知识和鼓励孩子向上的好人好事等，创造出一个良好的“餐桌文化”氛围，对孩子起到积极的作用。